Ansiedade é um sentimento que se encontra intimamente relacionado a uma expectativa do sujeito por algo, sendo uma inquietação de que um perigo possa surgir, causando-lhe geralmente medo, como, por exemplo, que ocorra um desastre ou um acidente.
A ansiedade pode acelerar os pensamentos do sujeito, gerar hiperatividade, ações precipitadas, dentre outros, produzindo um sofrimento psíquico decorrente do conflito mental que o sujeito está vivenciando internamente, por sentir que sua existência ou os seus ideais em que defende estão sendo ameaçados, etc.
O sentimento de ansiedade é natural em qualquer ser humano, contudo ao atingir níveis intensos e contínuos, pode se tornar uma patologia (doença), onde o sujeito pode se sentir incapaz de enfrentar situações que ofereçam perigo ou desconforto.
Buscar auxílio psicológico para lidar com a ansiedade é uma ação de coragem e valorização pessoal, principalmente neste período atual de Pandemia, onde o isolamento social tem desencadeado um significativo aumento no número de casos de ansiedade. A psicoterapia se constitui uma importante ferramenta para o paciente encontrar recursos para lidar com a ansiedade e suas implicações como, por exemplo, a frustração e a angústia.
Caso você identifique que estes sintomas estão prejudicando a qualidade da sua vida, conte com a escuta clínica de nossos psicanalistas.
